脚气病
      由于体内缺乏维生素B1引起，多发以米食为主的地区。初起时，体倦乏力、头痛失眠、腿脚麻木、酸痛。继而出现足部针刺样、虫爬样感，肌肉酸痛。还可见足踝浮肿或挛急，或萎枯，或脛红肿发热。甚至心悸气短、心动过速、小腹不适、呕吐不食、胸闷、神志恍惚、言语错乱等。(如肿过膝至股部，则生命垂危）。如是急性重症，应即求医。
      中医学称为：“缓风”、“脚弱”。认为是因外感湿邪风毒、或饮食厚味不节所伤，积湿生热、留注于脚所致。治宜宣雍逐湿为主，兼祛风清热。
      防治脚气的食品有：黄豆、红豆、黑豆、赤小豆、四季豆、白豆、糙米、米糠、薏米、花生、蒜头、红枣、慈姑、宣木瓜、鲤鱼、草鱼、甲鱼、龟等。
      忌食南瓜（会助长湿热、黄疸）。

      预防脚气冲心：干姜、木香、陈酒各4克，李子2克，加水400毫升，煎至半量，一日分2次服。同时稍多摄取些维生素B1。
      盐3000克，蒸热分裹，以脚踏之，令脚心热。或：用布包裹之，夜夜用。如和入槐白皮，效更佳。或：用杀虫止痒的药涂敷。（治一切脚气）。
      猪肝、松针各50克，水煎，吃肝喝汤，每日2次。
      黄豆、大米同煮饭食。或：黄豆150克，砸成碎粒，加水煮，洗脚常用。
      赤小豆150克、冬瓜300克共煮汤服，每日2—3次。
      黄豆4两，红豆、扁豆各2两，同煮汤服，一日2次。如第一天服后不见效，次日可在豆剂中，加槟榔5钱、番泻叶8分，同煎服。第三日再单服上述豆剂，另以豆腐佐面食。（对于初起者，多能治愈，愈后，再服黄豆、花生汤1—3个月。可杜后患）。
       韭菜1把，洗净、捣烂，放入脚盆，加开水半盆，盖严约10分钟，入患脚浸泡半小时，每日1一2次，连用几天。（还治脚癣）。或：大豆腐、卫生球等量，捣烂，拌匀敷，每日1—2次。
       茄子根，加盐水（或只用淡盐水），浸洗患处，每晚1次。或：桃树叶、或荆芥叶，洗净、捣烂敷，包扎，日1次。

       好醋1000克，入搪瓷盆、浸泡患处1—2小时，浸后不要立即洗去。每日2至数次。或：用生大蒜摩擦。
       老松树枝叶1000克，剪短，用水煎30分钟，入盆，用厚毛巾盖严，入患脚熏后洗浸，每天1剂，用2次，连用3剂。
       干冬瓜皮50克、熬汤，先熏后洗，每日1次。并用核桃叶，铺鞋里。（治多年脚气）。

       脚气冲心，以下硬结、腹中虚冷：1、陈皮500克、杏仁160克、去皮尖，加水熬，和蜂蜜少许，捣为丸、梧子大，每饭前用米汤送服30丸。2、槟榔、紫苏叶、木瓜、生姜各6克，水煎，晨起空腹服。

        风毒脚气、捻之没指：牵牛子，捣为末，和蜜丸、小豆大，每服5丸，姜汤下，尿利乃止，或吞服。《肘后总录》。
       麦饭石1000克，加开水2000克，每天用此水擦洗患处。（有显效，还治痤疮、湿疹、痱子等）。

                                    干脚气
       症见：足脛无力、麻木酸痛、脚不肿而日渐枯瘦、饮食减少、小便热赤。宜化湿和清热。
       米糠和粳米、红糖煮粥，空腹热服，连吃几次。
       大豆90克，米糠60克，加水煮熟吃。
       米糠250克和红糖，加入300毫升开水锅内煮熟，去渣、取汁，分2次服。或：红豆、鲤鱼煮汤服。
       红豆煮汤，和玉米仁、麦片同煮饭食。或：红豆、扁豆、黑豆、同煮食。或：红豆、花生米同煮食（以上可轮流更换煮食）。
      草鱼或鲤鱼、大蒜同煮汤，加姜末少许服。（对脚气初起者，极具有功效。如用甲鱼或龟效更佳）。
       鳖1只，约300克，切块，放开水中稍煮，去浮沫，取出，再入油锅，用姜、酒炒入味，再入炖盅，下黄精、百合各30克，龙眼肉10克，注水500毫升，盖严，蒸至酥烂，下盐、味精，分1—2次热服。
         干脚气，鳞屑不断脱落、皮损变厚、有裂缝：
        当归、生地、黄粉、薏米仁各20克，苦参、白鲜皮各15克，黄参10克，每日1剂，水煎服。（小儿用量酌减）。

       老人脚气或慢性脚气：
       花生米去皮与红米焖饭，至八分熟时，将切碎的豆角、猪肉、冬菇（或冬瓜）撒饭上，熟后食，每周2—3次。（治老人脚力不足，或微浮肿）。
       猪肚1个，治净、切片煮，以布绞干，和蒜、椒、酱、醋等拌匀常食。（治老人脚气热劳）。
       金银花，捣为末，每次热酒调服2钱。（治脚气筋骨引痛。《卫生简方》）。
       龟1只，治洗净、切块；蒜5头，略捣烂，文火清炖服。每天1次，约4—5日可消肿。（治慢性脚气，尤宜老人）。
       花生连衣250克，煮成浓汁，每日数次分服，连用3日，如病患已久，需持久服。
       牙膏涂抹。（治多年脚气，效果灵验）。
       黑豆60克，鸡脚8对，和桔皮、八角、黄酒等炖食。（适于眩晕、脚气、水肿、膝痛、足软无力、体虚盗汗等）。

        脚气肿痛
       赤小豆、花生生仁连衣和大蒜去皮（或红枣）90克，加水煮淡服。每日2—3次。治足背浮肿、小腿也微肿。
      生花生仁、半斤，生大蒜头20瓣，去皮，鸡爪3对，烹服。或：黑豆、鲫鱼煮汤食。
       生薏苡仁、赤小豆、不拘量，同煮吃。或：蘑菇、花生、薏仁同煮代茶饮。
      绿豆150克，海带丝60克，同煮，加红糖食。或：葱头100克，萝卜子50克，加水煎1小时，取汤顿服。
       白桃花，焙干、研末，每次1—3克，蜜水调服。
       夏蜜桔，每日饭后食。如觉酸，可加些盐，不可加糖。
       槟榔、小红豆各5钱，大蒜头10个，煎汤服。（治腰以下轻度水肿）。
      羊胵骨250克，黄豆150克和生姜、水800毫升，炖至豆酥烂，加桔皮、龙眼肉各10克和盐，再炖10分钟，分2—3次热服。
       脚气腿肿久不愈：生黑附子1个，去皮脐，捣为散，和生姜汁调如膏，涂敷患处。药干后再涂。至肿消。

       脚气未影响到心脏：
      木瓜1个，去皮子，切小块，加水煮熟，调入蜂蜜50克，用文火煮沸20分钟，分数次，温热服。
       宣木瓜、红小豆、米仁、花生米煮汤服。当日小便大增，次日肿可消去大半，6—7日可全消。（但心脏性脚气和脚气患已久者无效）。
       乌豆、麦片熬成厚粥食。再用乌豆与洋葱头、大蒜头、红萝卜慢火煮食。再用花生、赤豆、薏米仁、熬糖水服。轮流服用。
       车前子50克，炒花生仁、炒黄豆、炒黑豆、赤小豆各100克，研末、过筛，和米糠250克，拌匀。先将红糖250克加水煮溶成浆，再入药粉拌匀，做成15克1个的饼，蒸熟、烘干，每服2—3个，每日2—3次。（适于干、湿脚气、营养不良性水肿）。

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